知乎涨知识：奇怪的生理反应，仰卧起坐/拉筋会GC

知乎一个提问：“你有哪些特别奇特的生理反应？”

引发了不少用户踊跃回答，不过有两条匿名回答特别醒目：

https://www.zhihu.com/question/315022429/answer/644173895

https://www.zhihu.com/question/315022429/answer/719805942

（第二条回答被屏蔽了，截图我放在文章末尾）

讲的是两个妹子在健身做仰卧起坐或是卷腹运动时，达到力量极限，触发了身体奇妙的感觉。

有专业人士在评论区指出，健身运动特别是卷腹时引发的性GC，被称为“锻炼诱导性GC（EIO）”或“核心GC”。

如果仰卧起坐会触发的话，说明腹肌和大腿后侧肌肉群收缩会引起性冲动。

还有两个类似的动作可以尝试下，一个是坐姿体前屈，一个是在将军椅上练习卷腹，

特别是将军椅卷腹，很多妹子会GC，一些猥琐的私教也知道这一点，喜欢带着妹子做。

如果你在健身房看到一个妹子在练习腹肌脸通红，那么可以判定她已经“核心高潮”了。

这次知乎不是在编故事，搜索“核心高潮”就能找到不少记录，又长知识了。

比如：这个链接：https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/5a7a77724df9835b330aa03d

           果壳：https://www.guokr.com/article/123804/